周政宏 2019/02/13 訓練日誌

周政宏台南
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周政宏

10.2 km | 01:03:22 | 06:10/km

日期: 2019-02-13 06:52 - 地點: 永康創意園區 - 天氣: 涼意 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 06'17" / 05'39" / 06'11" / 06'18" / 06'10" / 06'25" / 05'58" / 06'11" / 06'22" / 06'21" / 06'08" /

大家運動愉快^_^

2月累積里程 : 216.70 km

母子鱷魚人字拖一代2綠 38號累積 : 1636.7 km

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留言

陳榮興晚安，舒心好眠💤

2019-02-13 23:12 ·

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陳一郎太快了

2019-02-14 06:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'39"	00:11'56"
3	06'11"	00:18'07"
4	06'18"	00:24'25"
5	06'10"	00:30'35"
6	06'25"	00:37'00"
7	05'58"	00:42'58"
8	06'11"	00:49'09"
9	06'22"	00:55'31"
10	06'21"	01:01'52"
10.2	06'09"	01:03'24"

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