9.2 km | 00:46:51 | 05:06/km日期: 2014-05-08 06:21 - 平均心率: 74 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'34" / 05'00" / 05'09" / 05'03" / 05'12" / 05'00" / 04'57" / 04'55" / 04'47" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'41") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'02" (+00'13") | 1004 / 2013 |
| 3 | | 05'08" (+00'19") | 1005 / 3018 |
| 4 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 4019 |
| 5 | | 05'11" (+00'22") | 1017 / 5036 |
| 6 | | 04'59" (+00'10") | 1001 / 6037 |
| 7 | | 04'57" (+00'08") | 1010 / 7048 |
| 8 | | 04'52" (+00'03") | 1005 / 8054 |
| 9 | | 04'49" | 1003 / 9057 |
| 10 | | 04'55" (+00'06") | 196 / 9254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'00" | 00:10'34" |
| 3 | 05'09" | 00:15'43" |
| 4 | 05'03" | 00:20'46" |
| 5 | 05'12" | 00:25'58" |
| 6 | 05'00" | 00:30'58" |
| 7 | 04'57" | 00:35'55" |
| 8 | 04'55" | 00:40'50" |
| 9 | 04'47" | 00:45'37" |
| 9.2 | 06'37" | 00:46'51" |
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