11.0 km | 00:59:30 | 05:24/km日期: 2019-02-13 19:50 - 地點: 台中-文心公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 159 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 05'39" / 05'17" / 05'31" / 05'34" / 05'26" / 05'22" / 05'18" / 05'23" / 05'25" / 05'23" / 05'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'11" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'39" | 5 / 11005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.46 km 
REEBOK 累積 :
1497.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'17" | 00:10'56" |
| 3 | 05'31" | 00:16'27" |
| 4 | 05'34" | 00:22'01" |
| 5 | 05'26" | 00:27'27" |
| 6 | 05'22" | 00:32'49" |
| 7 | 05'18" | 00:38'07" |
| 8 | 05'23" | 00:43'30" |
| 9 | 05'25" | 00:48'55" |
| 10 | 05'23" | 00:54'18" |
| 11 | 05'12" | 00:59'30" |
| 11.0 | 02'58" | 00:59'31" |
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