林文收 2019/02/13 訓練日誌

林文收高雄
ID 81507

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林文收

11.1 km | 01:10:31 | 06:22/km

日期: 2019-02-13 17:26 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'50" / 06'21" / 06'19" / 06'21" / 06'19" / 06'15" / 06'25" / 06'21" / 06'24" / 06'33" / 06'02" / 05'18" /

2月累積里程 : 216.59 km

GPX 上傳 | 5 years ago

老飛, Jacky 和其他 1 人說推

留言

Jacky 早安，運動愉快

2019-02-14 07:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'21"	00:13'11"
3	06'19"	00:19'30"
4	06'21"	00:25'51"
5	06'19"	00:32'10"
6	06'15"	00:38'25"
7	06'25"	00:44'50"
8	06'21"	00:51'11"
9	06'24"	00:57'35"
10	06'33"	01:04'08"
11	06'02"	01:10'10"
11.1	05'16"	01:10'31"

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22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km

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00:28:21

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"