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    Sherry Liu 桃園
    ID 377934
    98 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sherry Liu
    恭喜破PB
    全馬 | 04:04:37 | 05:47/km | 第4馬
    2019 金門馬拉松
    官方成績
    日期2019-02-17
    成績04:04:37
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:47/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'12")
    		00:29'12" (+01'43")00:56'41" (+00'53")
    10 km(00:56'41")
    		00:27'29"
    15 km(01:24'14")
    		00:27'33" (+00'04")00:55'48"
    20 km(01:52'29")
    		00:28'15" (+00'46")
    25 km(02:20'49")
    		00:28'20" (+00'51")00:56'55" (+01'07")
    30 km(02:49'24")
    		00:28'35" (+01'06")
    35 km(03:18'25")
    		00:29'01" (+01'32")00:59'52" (+04'04")
    40 km(03:49'16")
    		00:30'51" (+03'22")
    Finish(04:04:37)

    日期: 2019-02-17 07:02 - 總爬升: 168 m - 地點: 金門大學 - 天氣: 陰天風超大 - 卡路里: 1541 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 12°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'00"  (07'00")
    		07'00" (+01'49")1000 / 1000
    2
    05'43"  (12'43")
    		05'43" (+00'32")1000 / 2000
    3
    05'35"  (18'19")
    		05'35" (+00'24")1000 / 3000
    4
    05'30"  (23'50")
    		05'30" (+00'19")1000 / 4000
    5
    05'21"  (29'12")
    		05'21" (+00'10")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'24"  (34'36")
    		05'24" (+00'13")1000 / 6000
    7
    05'21"  (39'57")
    		05'21" (+00'10")1000 / 7000
    8
    05'35"  (45'33")
    		05'35" (+00'24")1000 / 8000
    9
    05'33"  (51'07")
    		05'33" (+00'22")1000 / 9000
    10
    05'32"  (56'40")
    		05'32" (+00'21")1000 / 10000
    11
    05'29"  (01:02'09")
    		05'29" (+00'18")1000 / 11000
    12
    05'33"  (01:07'43")
    		05'33" (+00'22")1000 / 12000
    13
    05'47"  (01:13'30")
    		05'47" (+00'36")1000 / 13000
    14
    05'30"  (01:19'01")
    		05'30" (+00'19")1000 / 14000
    15
    05'11"  (01:24'13")
    		05'11"1000 / 15000
    16
    05'25"  (01:29'38")
    		05'25" (+00'14")1000 / 16000
    17
    05'19"  (01:34'57")
    		05'19" (+00'08")1000 / 17000
    18
    05'50"  (01:40'48")
    		05'50" (+00'39")1000 / 18000
    19
    05'59"  (01:46'47")
    		05'59" (+00'48")1000 / 19000
    20
    05'41"  (01:52'28")
    		05'41" (+00'30")1000 / 20000
    21
    05'29"  (01:57'57")
    		05'29" (+00'18")1000 / 21000
    22
    05'40"  (02:03'38")
    		05'40" (+00'29")1000 / 22000
    23
    05'48"  (02:09'26")
    		05'48" (+00'37")1000 / 23000
    24
    05'51"  (02:15'17")
    		05'51" (+00'40")1000 / 24000
    25
    05'30"  (02:20'48")
    		05'30" (+00'19")1000 / 25000
    26
    05'36"  (02:26'24")
    		05'36" (+00'25")1000 / 26000
    27
    05'23"  (02:31'48")
    		05'23" (+00'12")1000 / 27000
    28
    05'57"  (02:37'45")
    		05'57" (+00'46")1000 / 28000
    29
    05'19"  (02:43'04")
    		05'19" (+00'08")1000 / 29000
    30
    06'18"  (02:49'23")
    		06'18" (+01'07")1000 / 30000
    31
    05'27"  (02:54'50")
    		05'27" (+00'16")1000 / 31000
    32
    05'40"  (03:00'31")
    		05'40" (+00'29")1000 / 32000
    33
    06'50"  (03:07'21")
    		06'50" (+01'39")1000 / 33000
    34
    05'33"  (03:12'54")
    		05'33" (+00'22")1000 / 34000
    35
    05'29"  (03:18'24")
    		05'29" (+00'18")1000 / 35000
    36
    05'52"  (03:24'17")
    		05'52" (+00'41")1000 / 36000
    37
    05'54"  (03:30'11")
    		05'54" (+00'43")1000 / 37000
    38
    07'07"  (03:37'19")
    		07'07" (+01'56")1000 / 38000
    39
    06'04"  (03:43'24")
    		06'04" (+00'53")1000 / 39000
    40
    05'51"  (03:49'15")
    		05'51" (+00'40")1000 / 40000
    41
    05'39"  (03:54'54")
    		05'39" (+00'28")1000 / 41000
    42
    07'07"  (04:02'01")
    		07'07" (+01'56")1000 / 42000
    43
    02'35"  (04:04'37")
    		05'46" (+00'35")449 / 42449
    桃園
    Sherry Liu
    · 留言
    桃園
    Sherry Liu
    · 留言
    桃園
    Sherry Liu
    · 留言

    金門馬破PB真開心😃
    金門的風真大，逆風跑有5公里
    最後2公里腳無力無法破四😅

    賽前宣言: 為了高梁紀念酒而跑
    賽後評分: 風景好，很棒喔！
    給 5 星
    2月累積里程 : 193.89 km Brooks Transcend 4 累積 : 3970.7 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    恩希拉, 戴志龍 和其他 19 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Jerome 恭喜高速完賽👍
    2019-02-17 14:48 ·
     1 個人推
    陳果狗 很完美完賽👍
    2019-02-17 14:53 ·
     1 個人推
    小高 恭喜 破PB 完賽
    2019-02-17 15:46 ·
     1 個人推
    Chu Dan-Ju 太厲害了👍
    2019-02-17 16:17 ·
     1 個人推
    楊美玲 恭喜小不點太厲害👍
    2019-02-17 17:17 ·
     1 個人推
    Rarry Lin 恭喜恭喜~
    2019-02-23 13:05 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'01"00:07'01"
    205'43"00:12'44"
    305'36"00:18'20"
    405'31"00:23'51"
    505'21"00:29'12"
    605'25"00:34'37"
    705'21"00:39'58"
    805'36"00:45'34"
    905'34"00:51'08"
    1005'33"00:56'41"
    1105'29"01:02'10"
    1205'34"01:07'44"
    1305'47"01:13'31"
    1405'31"01:19'02"
    1505'12"01:24'14"
    1605'25"01:29'39"
    1705'19"01:34'58"
    1805'51"01:40'49"
    1905'59"01:46'48"
    2005'41"01:52'29"
    2105'29"01:57'58"
    2205'41"02:03'39"
    2305'48"02:09'27"
    2405'51"02:15'18"
    2505'31"02:20'49"
    2605'36"02:26'25"
    2705'23"02:31'48"
    2805'58"02:37'46"
    2905'19"02:43'05"
    3006'19"02:49'24"
    3105'27"02:54'51"
    3205'41"03:00'32"
    3306'50"03:07'22"
    3405'33"03:12'55"
    3505'30"03:18'25"
    3605'52"03:24'17"
    3705'55"03:30'12"
    3807'08"03:37'20"
    3906'05"03:43'25"
    4005'51"03:49'16"
    4105'39"03:54'55"
    4207'07"04:02'02"
    42.405'46"04:04'38"

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