4.1 km | 00:32:31 | 07:59/km日期: 2019-02-18 18:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'44" / 07'34" / 07'30" / 05'03" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+06'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'59" (+07'56") | 69 / 4069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 07'34" | 00:18'18" |
| 3 | 07'30" | 00:25'48" |
| 4 | 05'03" | 00:30'51" |
| 4.1 | 13'06" | 00:31'46" |
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