9.4 km | 01:00:09 | 06:23/km日期: 2019-02-18 17:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'37" / 06'02" / 06'34" / 06'39" / 07'27" / 06'42" / 06'51" / 06'01" / 05'57" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'14") | 398 / 9398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
396.84 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 藍 累積 :
1017.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'02" | 00:11'39" |
| 3 | 06'34" | 00:18'13" |
| 4 | 06'39" | 00:24'52" |
| 5 | 07'27" | 00:32'19" |
| 6 | 06'42" | 00:39'01" |
| 7 | 06'51" | 00:45'52" |
| 8 | 06'01" | 00:51'53" |
| 9 | 05'57" | 00:57'50" |
| 9.4 | 05'51" | 01:00'10" |
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