肥嘟嘟左衛門🐷 2019/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

肥嘟嘟左衛門🐷 新竹
ID 373648

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肥嘟嘟左衛門🐷

3.0 km | 00:19:32 | 06:28/km

日期: 2019-03-02 20:06 - 卡路里: 146 Cal - 總步數: 3482 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 危險(74)

Pace: 06'26" / 06'20" / 06'35" / 10'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'30"

(06'30")

06'26" (+00'13")

1010 / 1010

182 / 85

2

06'16"

(12'46")

06'13"

1005 / 2015

179 / 89

3

06'39"

(19'25")

06'35" (+00'22")

1009 / 3025

174 / 86

3月累積里程 : 3.02 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'20"	00:12'46"
3	06'35"	00:19'21"
3.0	10'21"	00:19'32"

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