5.5 km | 00:33:25 | 06:05/km日期: 2019-03-01 18:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'02" / 06'08" / 06'11" / 06'00" / 06'35" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'07" (+00'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'06" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'58" | 664 / 5492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'08" | 00:12'10" |
| 3 | 06'11" | 00:18'21" |
| 4 | 06'00" | 00:24'21" |
| 5 | 06'35" | 00:30'56" |
| 5.5 | 05'49" | 00:33'48" |
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