7.2 km | 00:36:23 | 05:04/km日期: 2019-02-18 18:57 - 地點: 新營體育場 - 平均心率: 163 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 6706 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'25" / 05'09" / 04'59" / 05'02" / 05'00" / 05'10" / 04'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'33") | 1001 / 1001 | 186 / 99 |
| 2 | | 05'08" (+00'17") | 1003 / 2004 | 185 / 104 |
| 3 | | 04'59" (+00'08") | 1002 / 3007 | 184 / 108 |
| 4 | | 05'01" (+00'10") | 1001 / 4008 | 181 / 109 |
| 5 | | 05'03" (+00'12") | 1003 / 5011 | 183 / 107 |
| 6 | | 05'11" (+00'20") | 1001 / 6013 | 185 / 104 |
| 7 | | 04'51" | 1002 / 7015 | 183 / 112 |
| 8 | | 04'18" | 147 / 7162 | 176 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.96 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 累積 :
1305.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'09" | 00:10'34" |
| 3 | 04'59" | 00:15'33" |
| 4 | 05'02" | 00:20'35" |
| 5 | 05'00" | 00:25'35" |
| 6 | 05'10" | 00:30'45" |
| 7 | 04'50" | 00:35'35" |
| 7.2 | 04'54" | 00:36'23" |
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