7.1 km | 00:53:56 | 07:33/km日期: 2019-02-18 07:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'25" / 10'23" / 08'04" / 07'31" / 08'10" / 07'01" / 07'33" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+00'25") | 141 / 7141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 465.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 10'23" | 00:18'48" |
| 3 | 08'04" | 00:26'52" |
| 4 | 07'31" | 00:34'23" |
| 5 | 08'10" | 00:42'33" |
| 6 | 07'01" | 00:49'34" |
| 7 | 07'33" | 00:57'07" |
| 7.1 | 07'17" | 00:58'09" |
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