5.2 km | 00:27:56 | 05:23/km日期: 2019-02-21 20:00 - 平均心率: 54 - 卡路里: 237 Cal - 總步數: 5780 - 平均步頻: 206 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'24" / 05'30" / 05'20" / 05'21" / 05'05" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'13") | 1008 / 1008 | 208 / 89 |
| 2 | | 05'27" (+00'18") | 1007 / 2015 | 209 / 87 |
| 3 | | 05'20" (+00'11") | 1007 / 3023 | 208 / 89 |
| 4 | | 05'25" (+00'16") | 1001 / 4025 | 203 / 90 |
| 5 | | 05'09" | 1007 / 5033 | 205 / 94 |
| 6 | | 05'40" (+00'31") | 176 / 5209 | 204 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 211.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'30" | 00:10'54" |
| 3 | 05'20" | 00:16'14" |
| 4 | 05'21" | 00:21'35" |
| 5 | 05'05" | 00:26'40" |
| 5.2 | 07'11" | 00:27'56" |
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