6.2 km | 00:46:04 | 07:28/km日期: 2019-02-19 08:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'55" / 07'48" / 07'40" / 08'06" / 07'40" / 07'41" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'29") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 07'48" | 00:13'43" |
| 3 | 07'40" | 00:21'23" |
| 4 | 08'06" | 00:29'29" |
| 5 | 07'40" | 00:37'09" |
| 6 | 07'41" | 00:44'50" |
| 6.2 | 07'26" | 00:46'05" |
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