황속치 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

황속치 苗栗
ID 388089

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6.2 km | 00:33:47 | 05:27/km

日期: 2019-02-18 19:53 - 地點: 一個人的跑道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'37" / 05'16" / 05'12" / 05'20" / 05'26" / 05'34" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'33" (+00'22")

996 / 996

2

05'11"

(10'43")

05'11"

997 / 1994

3

05'22"

(16'05")

05'18" (+00'07")

1009 / 3004

4

05'15"

(21'20")

05'17" (+00'06")

992 / 3996

5

05'31"

(26'51")

05'28" (+00'17")

1007 / 5004

展開計圈分析

真開心又可以收工了
😴😴😴~~~~

2月累積里程 : 318.80 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

徐世宗, Matt 和其他 41 人說推

·

觀看另 14 則留言

許小蝦🦐 速度好穩

2019-02-19 07:36 ·

謝浚溢晚安^運動開心

2019-02-19 20:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'16"	00:10'53"
3	05'12"	00:16'05"
4	05'20"	00:21'25"
5	05'26"	00:26'51"
6	05'34"	00:32'25"
6.2	05'38"	00:33'26"

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