曾呈怡 2019/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

曾呈怡台北市
ID 296052

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8.3 km | 00:46:49 | 05:39/km

日期: 2019-02-23 10:13 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'00" / 05'43" / 05'34" / 05'45" / 05'54" / 05'18" / 05'34" / 05'20" / 06'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 73.62 km

adidas adizero Boston 7m 累積 : 349.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿立和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'43"	00:11'43"
3	05'34"	00:17'17"
4	05'45"	00:23'02"
5	05'54"	00:28'56"
6	05'18"	00:34'14"
7	05'34"	00:39'48"
8	05'20"	00:45'08"
8.3	06'03"	00:46'49"

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