10.0 km | 00:49:12 | 04:54/km日期: 2019-02-22 18:03 - 總爬升: 171 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'56" / 04'36" / 04'57" / 04'44" / 05'04" / 05'03" / 04'39" / 05'20" / 05'39" / 12'19" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'08") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'50" (+00'05") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'03" (+00'18") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'59" (+00'14") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 04'45" | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'26" (+00'41") | 23 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 04'36" | 00:12'32" |
| 3 | 04'57" | 00:17'29" |
| 4 | 04'44" | 00:22'13" |
| 5 | 05'04" | 00:27'17" |
| 6 | 05'03" | 00:32'20" |
| 7 | 04'39" | 00:36'59" |
| 8 | 05'20" | 00:42'19" |
| 9 | 05'39" | 00:47'58" |
| 10 | 12'19" | 01:00'17" |
| 10.0 | 04'59" | 01:00'24" |
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