5.4 km | 00:28:31 | 05:15/km日期: 2019-02-20 19:05 - 地點: 新營體育場 - 平均心率: 144 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 5298 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 05'25" / 05'16" / 05'15" / 05'02" / 05'14" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 1000 | 182 / 101 |
| 2 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 2001 | 186 / 100 |
| 3 | | 05'15" (+00'08") | 1002 / 3004 | 186 / 102 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4005 | 185 / 105 |
| 5 | | 05'13" (+00'06") | 1001 / 5006 | 186 / 102 |
| 6 | | 05'04" | 423 / 5429 | 187 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.96 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 累積 :
1305.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'16" | 00:10'41" |
| 3 | 05'15" | 00:15'56" |
| 4 | 05'02" | 00:20'58" |
| 5 | 05'14" | 00:26'12" |
| 5.4 | 05'23" | 00:28'31" |
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