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 |  15.3 km | 02:00:47 | 07:54/km日期: 2014-05-11 06:20 - 總爬升: 340 m - 地點: 汐止汐碇路0~8KM來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1175 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% Pace: 08'10" / 08'13" / 07'34" / 10'18" / 09'03" / 09'34" / 10'48" / 09'04" / 07'46" / 06'56" / 06'30" / 06'09" / 08'39" / 07'08" / 03'46" / 03'58" /  台北市邱志偉  ·  留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 台北市邱志偉  · 留言 帶二位汐止慢跑社社員,,育巧&winnie跑山路,,一路激勵頭一次跑汐碇路的winnie,,,順利完跑,,,,(足16km,,,紀錄有點小問題) 5月累積里程 : 139.43 km  saucony Grid C2 FLASH 累積 : 406.9 kmXT 上傳 | 10 years ago
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