承恩 2019/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

承恩嘉義
ID 128274

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5.3 km | 00:29:28 | 05:33/km

日期: 2019-03-02 17:20 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 不佳(64)

Pace: 05'26" / 05'39" / 05'31" / 05'32" / 05'21" / 06'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 71.97 km

ZEPRO 麒麟累積 : 2011.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

恩哉, 李清輝和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'39"	00:11'05"
3	05'31"	00:16'36"
4	05'32"	00:22'08"
5	05'21"	00:27'29"
5.3	05'56"	00:29'32"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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