鴻興 sean 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

鴻興 sean 新竹
ID 3384

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10.4 km | 01:15:11 | 07:14/km

日期: 2014-05-12 22:04 - 地點: 跑道。。 - 天氣: 雨後春筍！ - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 05'23" / 05'14" / 05'06" / 05'57" / 05'09" / 04'56" / 03'52" /

+跑步機4.2k

5月累積里程 : 339.42 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1529.3 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

ahliang, 王奕程和其他 64 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'14"	00:10'37"
3	05'06"	00:15'43"
4	05'57"	00:21'40"
5	05'09"	00:26'49"
6	04'56"	00:31'45"
6.2	08'23"	00:33'11"

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