7.3 km | 00:38:34 | 05:16/km日期: 2019-02-25 07:19 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 涼爽濕滑 - 平均心率: 158 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7532 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'34" / 05'25" / 05'12" / 05'03" / 05'08" / 04'59" / 05'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'48") | 1002 / 1002 | 193 / 90 |
| 2 | | 05'30" (+00'35") | 1003 / 2005 | 193 / 93 |
| 3 | | 05'13" (+00'18") | 1007 / 3012 | 194 / 98 |
| 4 | | 05'06" (+00'11") | 1005 / 4018 | 195 / 100 |
| 5 | | 05'08" (+00'13") | 1006 / 5024 | 197 / 98 |
| 6 | | 04'55" | 1009 / 6034 | 198 / 102 |
| 7 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 7035 | 196 / 99 |
| 8 | | 05'12" (+00'17") | 317 / 7352 | 191 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
195.29 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 三代黃色 累積 :
976.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'25" | 00:10'59" |
| 3 | 05'12" | 00:16'11" |
| 4 | 05'03" | 00:21'14" |
| 5 | 05'08" | 00:26'22" |
| 6 | 04'59" | 00:31'21" |
| 7 | 05'06" | 00:36'27" |
| 7.3 | 06'40" | 00:38'34" |
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