6.5 km | 01:21:13 | 12:26/km日期: 2019-02-28 05:07 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'20" / 19'49" / 13'04" / 12'04" / 09'45" / 12'45" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'48" (+10'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'04" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'04" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'44" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 524 / 6524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 19'49" | 00:30'09" |
| 3 | 13'04" | 00:43'13" |
| 4 | 12'04" | 00:55'17" |
| 5 | 09'45" | 01:05'02" |
| 6 | 12'45" | 01:17'47" |
| 6.5 | 06'40" | 01:21'17" |
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