4.0 km | 00:26:12 | 06:32/km日期: 2019-03-08 06:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 91%
Pace: 06'45" / 06'55" / 06'25" / 06'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" | 5 / 4005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.56 km 
Adidas Pureboost Dpr 累積 :
1513.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'55" | 00:13'40" |
| 3 | 06'25" | 00:20'05" |
| 4 | 06'07" | 00:26'12" |
| 4.0 | 05'56" | 00:26'14" |
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