彭添吉 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
ID 191428

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5.3 km | 00:34:50 | 06:36/km

日期: 2019-03-04 20:27 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'29" / 06'33" / 06'31" / 06'28" / 06'41" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'27"

989 / 989

2

06'34"

(12'57")

06'31" (+00'04")

1006 / 1995

3

06'36"

(19'33")

06'31" (+00'04")

1012 / 3008

4

06'28"

(26'01")

06'30" (+00'03")

993 / 4001

5

06'41"

(32'42")

06'36" (+00'09")

1012 / 5013

6

01'48"

(34'30")

06'51" (+00'24")

262 / 5276

3月累積里程 : 15.68 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 842.5 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

Wade Peng, jacky 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'33"	00:13'02"
3	06'31"	00:19'33"
4	06'28"	00:26'01"
5	06'41"	00:32'42"
5.3	06'31"	00:34'30"

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