小花媽(新竹瘋) 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

小花媽(新竹瘋) 新竹
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小花媽(新竹瘋)

3.4 km | 00:19:48 | 05:53/km

日期: 2014-05-08 20:29 - 地點: 實驗中學 - 天氣: 小悶 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 05'56" / 05'56" / 05'48" / 05'58" /

5月累積里程 : 177.73 km

Barefoot 累積 : 143.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, Bola (新竹瘋) 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'56"	00:11'52"
3	05'48"	00:17'40"
3.4	05'58"	00:19'48"

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