謝瑞麟 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝瑞麟台中
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3.0 km | 00:39:09 | 12:55/km

日期: 2019-03-01 06:46 - 地點: 興大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 14'17" / 12'41" / 11'50" / 12'04" /

台中

謝瑞麟

·

今天開始試跑.
不過這速度會被回收.

3月累積里程 : 134.68 km

adidas boston boost 累積 : 2006.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

逐風之魂🦅, 紀志成和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

胡淑琍沒問題👌的。

2019-03-02 06:16 ·

1 個人推

胡淑琍不見變裝造型？？？

2019-03-04 16:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'17"	00:14'17"
2	12'41"	00:26'58"
3	11'50"	00:38'48"
3.0	11'44"	00:39'09"

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