小猴🐵 2019/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

小猴🐵 南投
ID 333175

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6.0 km | 00:52:39 | 08:44/km

日期: 2019-03-09 08:39 - 地點: 鴨川 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal

Pace: 06'28" / 07'21" / 09'52" / 12'59" / 08'29" / 05'50" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'24" (+00'34")

1021 / 1021

2

07'34"

(14'07")

07'32" (+01'42")

1002 / 2024

3

09'46"

(23'53")

09'47" (+03'57")

997 / 3021

4

12'57"

(36'50")

12'51" (+07'01")

1007 / 4028

5

08'28"

(45'18")

08'25" (+02'35")

1005 / 5034

展開計圈分析

風景美美，空氣冰冰

3月累積里程 : 147.03 km

Nike turbo 累積 : 664.4 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

Yuting, 何月和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

小婷明天加油💪

2019-03-09 09:53 ·

chenchen 彬哥看到會羡慕💩

2019-03-09 17:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'21"	00:13'49"
3	09'52"	00:23'41"
4	12'59"	00:36'40"
5	08'29"	00:45'09"
6	05'50"	00:50'59"
6.0	10'46"	00:51'13"

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