莫忘初衷 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

莫忘初衷新竹
ID 3942

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5.5 km | 00:29:03 | 05:17/km

日期: 2014-05-16 17:56 - 地點: --- - 天氣: --- - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 05'22" / 04'50" / 05'31" / 05'18" / 05'25" / 05'15" /

BJ4

5月累積里程 : 221.21 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 868.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Alex Hsu, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'50"	00:10'12"
3	05'31"	00:15'43"
4	05'18"	00:21'01"
5	05'25"	00:26'26"
5.5	05'15"	00:29'03"

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