HANSON YANG 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

HANSON YANG 台中
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6.3 km | 00:43:09 | 06:49/km

日期: 2019-03-13 06:56 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 07'13" / 06'32" / 06'53" / 06'41" / 06'22" / 06'30" / 09'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 46.26 km

UA Speed Form 累積 : 441.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊婉萍, 陳大榮和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'32"	00:13'45"
3	06'53"	00:20'38"
4	06'41"	00:27'19"
5	06'22"	00:33'41"
6	06'30"	00:40'11"
6.3	09'04"	00:43'10"

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成績 : 04:56:26

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