8.7 km | 01:03:47 | 07:21/km日期: 2019-03-06 05:25 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 10910 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 08'35" / 06'12" / 06'46" / 06'07" / 05'56" / 05'52" / 05'54" / 05'42" / 19'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'32" (+02'54") | 1004 / 1004 | 149 / 78 |
| 2 | | 06'12" (+00'34") | 1008 / 2013 | 199 / 81 |
| 3 | | 06'41" (+01'03") | 1003 / 3016 | 191 / 78 |
| 4 | | 06'06" (+00'28") | 1008 / 4025 | 200 / 81 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 5025 | 202 / 84 |
| 6 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 6026 | 201 / 84 |
| 7 | | 05'54" (+00'16") | 1008 / 7034 | 202 / 83 |
| 8 | | 05'38" | 1010 / 8044 | 202 / 87 |
| 9 | | 18'55" (+13'17") | 669 / 8713 | 89 / 59 |
3月累積里程 :
302.86 km 
ASICS GT1000-7 累積 :
2104.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'12" | 00:14'47" |
| 3 | 06'46" | 00:21'33" |
| 4 | 06'07" | 00:27'40" |
| 5 | 05'56" | 00:33'36" |
| 6 | 05'52" | 00:39'28" |
| 7 | 05'54" | 00:45'22" |
| 8 | 05'42" | 00:51'04" |
| 8.7 | 18'59" | 01:03'47" |
展開計圈分析
留言 
