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    小夫-張 台中
    ID 41366
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    小夫-張
    2.0 km | 01:15:55 | 37:38/km
    日期: 2019-03-10 07:56 - 平均心率: 99 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)
    Pace: 37'28" / 38'23" / 02'56" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    37'29"  (37'29")
    		37'29"1000 / 1000
    2
    38'23"  (01:15'52")
    		38'23" (+00'54")1000 / 2000
    3
    00'02"  (01:15'55")
    		02'35" 17 / 2017
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 437.76 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    發發, Gordon sung 和其他 3 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    137'28"00:37'28"
    238'23"01:15'51"
    2.002'53"01:15'54"

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