5.0 km | 00:42:49 | 08:32/km日期: 2019-03-13 19:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'08" / 10'16" / 08'51" / 08'20" / 07'08" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'16" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'15") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 98.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 10'16" | 00:18'24" |
| 3 | 08'51" | 00:27'15" |
| 4 | 08'20" | 00:35'35" |
| 5 | 07'08" | 00:42'43" |
| 5.0 | 07'42" | 00:42'50" |
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