10.0 km | 00:55:14 | 05:30/km日期: 2019-03-12 18:23 - 平均心率: 162 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'06" / 05'23" / 06'26" / 05'38" / 05'30" / 05'18" / 05'21" / 04'50" / 11'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 171.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'06" | 00:16'26" |
| 4 | 05'23" | 00:21'49" |
| 5 | 06'26" | 00:28'15" |
| 6 | 05'38" | 00:33'53" |
| 7 | 05'30" | 00:39'23" |
| 8 | 05'18" | 00:44'41" |
| 9 | 05'21" | 00:50'02" |
| 10 | 04'50" | 00:54'52" |
| 10.0 | 11'06" | 00:55'14" |
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