6.5 km | 00:34:18 | 05:19/km日期: 2019-03-13 19:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'49" / 05'18" / 05'18" / 05'54" / 05'07" / 05'07" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'18" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'14" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'09" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'18" (+00'09") | 7 / 6445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.47 km 
Nike Elite9 累積 :
444.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'18" | 00:11'07" |
| 3 | 05'18" | 00:16'25" |
| 4 | 05'54" | 00:22'19" |
| 5 | 05'07" | 00:27'26" |
| 6 | 05'07" | 00:32'33" |
| 6.4 | 05'12" | 00:34'52" |
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