王國顯 2014/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

王國顯台南
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8.1 km | 01:13:23 | 09:03/km

日期: 2014-05-22 01:54 - 地點: 沙烏地阿拉伯~吉達 - 天氣: 微風 - 卡路里: 656 Cal

Pace: 07'29" / 09'01" / 07'42" / 09'36" / 09'57" / 07'44" / 11'18" / 09'32" / 11'20" /

輕鬆跑

5月累積里程 : 32.36 km

ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 : 246.3 km

Android - samsung GT-I9200 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 鄭劦廷和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	09'01"	00:16'30"
3	07'42"	00:24'12"
4	09'36"	00:33'48"
5	09'57"	00:43'45"
6	07'44"	00:51'29"
7	11'18"	01:02'47"
8	09'32"	01:12'19"
8.1	11'16"	01:13'23"

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