5.1 km | 00:25:26 | 05:00/km日期: 2019-03-16 21:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'20" / 04'50" / 04'42" / 04'35" / 05'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'56") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 245.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'50" | 00:10'10" |
| 3 | 04'42" | 00:14'52" |
| 4 | 04'35" | 00:19'27" |
| 5 | 05'34" | 00:25'01" |
| 5.1 | 05'32" | 00:25'26" |
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