洪智文 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

洪智文彰化
ID 332820

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5.2 km | 00:27:49 | 05:20/km

日期: 2019-03-17 17:32 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'52" / 05'46" / 05'20" / 05'11" / 04'40" / 04'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'49" (+01'07")

991 / 991

2

05'46"

(11'33")

05'45" (+01'03")

1001 / 1993

3

05'25"

(16'58")

05'22" (+00'40")

1007 / 3000

4

05'07"

(22'05")

05'08" (+00'26")

996 / 3996

5

04'44"

(26'49")

04'42"

1004 / 5001

6

00'54"

(27'43")

04'38"

193 / 5195

3月累積里程 : 65.81 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago

Jenny, blue 和其他 39 人說推

·

觀看另 5 則留言

Helen Chen 晚安，運動愉快~

2019-03-17 22:09 ·

Deborah Lai 早安，發現你很常跑520🤣

2019-03-20 09:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'46"	00:11'38"
3	05'20"	00:16'58"
4	05'11"	00:22'09"
5	04'40"	00:26'49"
5.2	04'36"	00:27'43"

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