Darren 2014/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Darren 高雄
ID 115092

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6.8 km | 00:41:55 | 06:12/km

日期: 2014-05-19 16:52 - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 熱 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'29" / 05'43" / 05'57" / 06'45" / 07'16" / 07'02" / 08'05" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.92 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Kerwin Chang, 史玉遷和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'43"	00:11'12"
3	05'57"	00:17'09"
4	06'45"	00:23'54"
5	07'16"	00:31'10"
6	07'02"	00:38'12"
6.8	08'03"	00:44'20"

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