8.4 km | 00:52:32 | 06:16/km日期: 2019-03-18 05:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'09" / 06'02" / 06'05" / 05'56" / 06'16" / 06'02" / 06'00" / 06'43" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'10") | 379 / 8379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
191.43 km 
ASICS 虎走 累積 :
2120.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'02" | 00:13'11" |
| 3 | 06'05" | 00:19'16" |
| 4 | 05'56" | 00:25'12" |
| 5 | 06'16" | 00:31'28" |
| 6 | 06'02" | 00:37'30" |
| 7 | 06'00" | 00:43'30" |
| 8 | 06'43" | 00:50'13" |
| 8.4 | 06'06" | 00:52'32" |
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