6.0 km | 00:29:43 | 04:57/km日期: 2019-03-26 17:31 - 平均心率: 168 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'56" / 04'47" / 04'25" / 05'31" / 05'39" / 4433'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'01") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'47" | 00:09'43" |
| 3 | 04'25" | 00:14'08" |
| 4 | 05'31" | 00:19'39" |
| 5 | 05'39" | 00:25'18" |
| 6.0 | 04'25" | 00:29'44" |
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