Mangnate liu（三等國民） 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Mangnate liu（三等國民）嘉義
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Mangnate liu（三等國民）

7.1 km | 00:47:07 | 06:37/km

日期: 2019-03-21 19:41 - 地點: 嘉義迪卡儂夜跑團 - 平均心率: 148 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 07'19" / 06'28" / 06'01" / 06'20" / 06'31" / 06'55" / 06'36" / 07'55" /

3月累積里程 : 63.22 km

迪卡儂 GB/T15107-2013 累積 : 357.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

賴鉦勳(三等國民), 許嘉榮(三等國民) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'28"	00:13'47"
3	06'01"	00:19'48"
4	06'20"	00:26'08"
5	06'31"	00:32'39"
6	06'55"	00:39'34"
7	06'36"	00:46'10"
7.1	07'36"	00:47'07"

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