何柏青 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

何柏青台中
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8.3 km | 00:50:41 | 06:06/km

日期: 2019-03-19 20:24 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'13" / 06'17" / 06'19" / 06'02" / 06'46" / 06'10" / 06'02" / 05'54" / 05'48" /

3月累積里程 : 85.51 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Matt, 李成國和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'17"	00:12'30"
3	06'19"	00:18'49"
4	06'02"	00:24'51"
5	06'46"	00:31'37"
6	06'10"	00:37'47"
7	06'02"	00:43'49"
8	05'54"	00:49'43"
8.3	05'48"	00:51'29"

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成績 : 01:07:05

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