王建閔 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

王建閔苗栗
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6.2 km | 01:13:52 | 12:00/km

日期: 2014-04-29 19:29 - 地點: 溫診所 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 06'46" / 09'30" / 14'24" / 19'30" / 10'34" / 11'36" / 10'09" /

揪同事一起跑步

4月累積里程 : 58.35 km

Saucony PowerGrid Kinvara 4 累積 : 585.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	09'30"	00:16'16"
3	14'24"	00:30'40"
4	19'30"	00:50'10"
5	10'34"	01:00'44"
6	11'36"	01:12'20"
6.2	10'08"	01:13'52"

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