8.3 km | 00:57:06 | 06:53/km日期: 2014-05-19 05:22 - 平均心率: 126 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 08'09" / 06'06" / 05'58" / 05'57" / 05'47" / 05'41" / 06'21" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'27") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 06'07" (+00'28") | 1006 / 2021 |
| 3 | | 05'56" (+00'17") | 1004 / 3025 |
| 4 | | 05'57" (+00'18") | 1009 / 4034 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1011 / 5046 |
| 6 | | 05'39" | 1009 / 6055 |
| 7 | | 06'26" (+00'47") | 1007 / 7062 |
| 8 | | 06'52" (+01'13") | 392 / 7455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 346.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 06'06" | 00:14'15" |
| 3 | 05'58" | 00:20'13" |
| 4 | 05'57" | 00:26'10" |
| 5 | 05'47" | 00:31'57" |
| 6 | 05'41" | 00:37'38" |
| 7 | 06'21" | 00:43'59" |
| 7.4 | 08'08" | 00:47'06" |
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