S110 Junny 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

S110 Junny 新竹
ID 385659

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7.1 km | 00:59:23 | 08:21/km

日期: 2019-03-26 19:39 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 03'50" / 08'40" / 07'04" / 06'45" / 07'05" / 07'29" / 12'08" / 05'06" / 13'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 106.47 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鐵打你圈-黃莞筑, Abel 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'50"	00:03'50"
2	08'40"	00:12'30"
3	07'04"	00:19'34"
4	06'45"	00:26'19"
5	07'05"	00:33'24"
6	07'29"	00:40'53"
7	12'08"	00:53'01"
8	05'06"	00:58'07"
7.1	-1'-24"	00:59'25"

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成績 : 01:07:05

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