6.0 km | 00:36:41 | 06:06/km日期: 2019-03-30 11:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'38" / 06'04" / 06'43" / 07'12" / 06'57" / 06'17" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'59") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
131.62 km 
asics Amplica 累積 :
1817.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'04" | 00:11'42" |
| 3 | 06'43" | 00:18'25" |
| 4 | 07'12" | 00:25'37" |
| 5 | 06'57" | 00:32'34" |
| 6 | 06'17" | 00:38'51" |
| 6.0 | 08'24" | 00:38'55" |
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