歡樂組-昌哥 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

歡樂組-昌哥台中
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歡樂組-昌哥

8.2 km | 02:16:58 | 16:46/km

日期: 2019-03-31 10:16 - 平均心率: 102 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 14'30" / 15'43" / 14'58" / 16'04" / 14'48" / 18'55" / 21'06" / 18'14" / 15'58" /

3月累積里程 : 407.87 km

Epson 上傳 | 5 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'30"	00:14'30"
2	15'43"	00:30'13"
3	14'58"	00:45'11"
4	16'04"	01:01'15"
5	14'48"	01:16'03"
6	18'55"	01:34'58"
7	21'06"	01:56'04"
8	18'14"	02:14'18"
8.2	15'57"	02:16'58"

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成績 : 04:56:26

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