吳念祖 2019/04/06 訓練日誌

吳念祖台中
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吳念祖

10.1 km | 00:53:44 | 05:20/km

日期: 2019-04-06 16:45 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'26" / 05'26" / 05'24" / 05'27" / 05'22" / 05'10" / 05'13" / 05'17" / 05'24" / 05'16" / 05'45" /

日常練習

4月累積里程 : 122.35 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1043.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

吳小財(超級肉腳), 王健宇和其他 46 人說推

留言

觀看另 1 則留言

陳榮興晚安
假日運動愉快😀😀

2019-04-06 21:30 ·

2 個人推

言俊thirdboy 早安運動愉快

2019-04-07 11:01 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'26"	00:10'52"
3	05'24"	00:16'16"
4	05'27"	00:21'43"
5	05'22"	00:27'05"
6	05'10"	00:32'15"
7	05'13"	00:37'28"
8	05'17"	00:42'45"
9	05'24"	00:48'09"
10	05'16"	00:53'25"
10.1	05'39"	00:53'44"

朋友動態

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

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