周家吉 2019/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

周家吉台南
ID 131733

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10.5 km | 00:56:34 | 05:24/km

日期: 2019-04-05 17:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'51" / 05'17" / 05'24" / 05'16" / 05'27" / 05'13" / 05'31" / 05'13" / 05'32" / 05'25" / 05'08" /

4月累積里程 : 273.38 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1556.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

許小彤, 陳良乾和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'17"	00:11'08"
3	05'24"	00:16'32"
4	05'16"	00:21'48"
5	05'27"	00:27'15"
6	05'13"	00:32'28"
7	05'31"	00:37'59"
8	05'13"	00:43'12"
9	05'32"	00:48'44"
10	05'25"	00:54'09"
10.5	05'07"	00:56'34"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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