洪小淵 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

洪小淵台北市
ID 410941

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5.0 km | 00:29:21 | 05:51/km

日期: 2019-04-07 09:20 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 24°C - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'57" / 06'02" / 05'36" / 05'47" / 05'40" / 28'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 62.55 km

母子鱷魚 39 累積 : 2337.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'02"	00:11'59"
3	05'36"	00:17'35"
4	05'47"	00:23'22"
5	05'40"	00:29'02"
5.0	50'34"	00:29'19"

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